Đặt lại mốc khi mốc cũ không dùng được nữa

Mốc cũ được đặt bởi một người chưa biết quãng này sẽ dài thế nào. Đặt lại không phải là hạ thấp mình.

Vì sao mốc cũ không dùng được nữa

• Vì nó được đặt bởi một người chưa biết quãng này sẽ dài thế nào
• Đó là bạn của mấy tháng trước
• Người đó không có thông tin bạn có bây giờ
• Giữ nguyên mốc đó là giữ một phép đo đã hỏng
• Mục thứ ba là lý do đặt lại

Mốc cũ không sai lúc nó được đặt ra. Nó chỉ không còn khớp với đoạn đường hiện tại.

Đặt lại mốc có phải là hạ thấp mình không

• Không
• Đó là chỉnh lại thước cho khớp với đoạn đường thật
• Để bạn còn đo được
• Thước không khớp thì lần nào đo cũng ra thua
• Mục thứ tư là chỗ nó làm hại

Một cái thước luôn báo thua thì người ta thôi dùng thước, rồi thôi đo luôn.

Mốc mới nên đặt thế nào

• Theo việc cụ thể làm được
• Không theo ngày tháng
• Nhỏ tới mức bạn chạm tới được
• Chạm được thì mới có đà cho mốc sau
• Mục thứ ba là điều kiện quan trọng nhất

Mốc quá xa thì không kéo được ai. Mốc gần và chạm được mới tạo ra đà.

Bao lâu thì nên xem lại mốc

• Cứ vài tuần một lần
• Và bất cứ khi nào tình hình đổi rõ rệt
• Đổi theo hướng nào cũng nên xem lại
• Khá lên mà giữ mốc cũ thì cũng phí
• Mục thứ tư là hướng ít ai nghĩ tới

Người ta chỉ nghĩ tới việc hạ mốc. Nâng mốc khi đã khá lên cũng quan trọng y như vậy.

Về chuyện viết mốc ra và ghi ngày

• Viết mốc ra giấy kèm ngày bạn đặt
• Sau này đọc lại thấy được cả đường đi
• Mốc trong đầu thì trôi và không kiểm lại được
• Một tờ giấy là đủ
• Mục thứ hai là thứ bạn sẽ quý sau này

Đọc lại những mốc cũ sau nửa năm là cách rõ nhất để thấy mình đã đi được bao xa.

Về chuyện chia mốc lớn thành bậc nhỏ

• Mốc lớn thì chia thành nhiều bậc
• Mỗi bậc là một lần chạm tới được
• Nhiều lần chạm thì giữ được tinh thần
• Một mốc xa duy nhất thì chỉ có chờ
• Mục thứ ba là chỗ khác biệt

Cùng một quãng đường, chia bậc thì có nhiều lần đạt, không chia thì chỉ có một.

Về chuyện mốc nên là việc bạn thật sự muốn

• Đặt mốc theo thứ có ý nghĩa với bạn
• Không phải theo thứ người khác mong
• Mốc của người khác thì không kéo được bạn
• Mốc của mình thì kéo được
• Mục thứ ba là lý do

Những mốc bền nhất thường rất riêng: nấu lại một bữa, đi tới một chỗ quen, gặp lại một người.

Về chuyện ăn mừng khi chạm mốc

• Chạm mốc thì ghi nhận nó
• Nói với người nhà
• Bỏ qua thì bao nhiêu mốc cũng thành vô hình
• Không cần gì to tát
• Mục thứ ba là lý do đừng bỏ qua

Mốc không được ghi nhận thì không để lại gì, và bạn vẫn thấy mình chưa đi được đâu.

Về chuyện mốc trượt thì xem lại chứ đừng bỏ

• Trượt mốc thì xem lại mốc đó có hợp không
• Có khi nó quá lớn
• Có khi hoàn cảnh đã đổi
• Chỉnh lại rồi đi tiếp
• Mục thứ tư là việc nên làm

Trượt một mốc là thông tin về cái mốc, không phải bản án về người đặt ra nó.

Về chuyện bàn mốc với người theo dõi bạn

• Nói mốc bạn đang nhắm tới khi đi khám
• Họ nói được mốc đó có hợp không
• Và có thể gợi ý đường tới
• Đặt một mình thì dễ đặt sai cỡ
• Mục thứ ba là phần họ giúp được

Nói ra mục tiêu cụ thể thường nhận lại được lời khuyên cụ thể hơn hẳn.

Về chuyện giữ lại một mốc xa để hướng tới

• Ngoài mốc gần thì giữ một mốc xa
• Mốc xa cho hướng, mốc gần cho đà
• Chỉ có mốc gần thì đi mà không biết về đâu
• Chỉ có mốc xa thì nản
• Mục thứ hai là cách dùng cả hai

Hai loại mốc làm hai việc khác nhau, và bỏ loại nào thì quãng đường cũng khó đi hơn.

Ba câu hỏi cho bất cứ ngày dưỡng bệnh nào

• Hôm nay tôi làm lại được việc gì
• Việc nào hôm qua làm được mà hôm nay thì không
• Tôi đã ăn và ngủ ra sao
• Bài này thêm: mốc gần nhất của tôi bây giờ là gì

Ba câu đầu lặp lại ở mọi bài; dòng thứ tư là phần riêng của từng bài.

Khỏi bệnh và khoẻ lại là hai mốc khác nhau

• Hết đợt bệnh là một mốc, trở lại bình thường là mốc khác
• Khoảng giữa hai mốc có khi dài hơn cả đợt bệnh
• Gần như không ai dặn bạn về khoảng đó
• Nên người ta tưởng mình đang có vấn đề
• Mục thứ ba là lý do cả site này tồn tại

Biết trước rằng có một quãng như vậy là thứ đổi được nhiều nhất trong cả giai đoạn này.

Gọi lại cho nơi theo dõi bạn, đừng chờ lịch hẹn, nếu

• Sốt trở lại, hoặc bạn thấy nặng lên thay vì nhẹ dần
• Ăn uống không được, hoặc nôn kéo dài
• Khó thở, đau ngực, hoặc sưng đau một bên chân
• Bạn thấy lẫn lộn hơn, hoặc ngủ li bì khác thường
• Hoặc bạn thấy khác hẳn so với hôm qua

Năm điều này lặp lại ở mọi bài, và không điều nào cần chờ tới ngày hẹn.

Câu hỏi thường gặp